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秋は食べ物がおいしい季節ですね〜＾＾ 秋に旬を迎えるものといって、 思い浮かぶ食べ物は、 秋刀魚 栗 さつまいも 新米 柿 なし ぶどう などなど、他にもまだまだ沢山あります。 「食欲の秋」と言われる...

暑い夏の日に さりげない涼感をあたえてくれるものといえば？ それは、日本の伝統的な 夏の風物詩ともいえる風鈴です！ 昔から、 夏を快適に過ごすためのアイテムの一つとして 愛されてきました。 実はこの風鈴、 ...

グリセリン脂肪酸エステル という名前を聞いたことがありますか？ グリセリン脂肪酸エステルとは、 誰もが日頃口にするような食品や、 サプリメントによく使われている、 食品添加物のひとつです。 どんなものなので...

『確定申告』 よく聞くけど、よくわからない・・・。 会社員の場合、会社が毎月の所得税を計算して 給与から天引きしています。 年末が近づいてくると、 『年末調整』の用紙を記入して提出するだけ。 なので、 ...

毎日座り仕事が多くて肩や首が重くて、 頭痛が酷くなってきた・・・ それ、ストレートネックが原因かもしれません！ ストレートネックは、 うつむく姿勢などを続けることが多い方に 起こりやすい症状です。 デスクワー...

毎年毎年暑くて、嫌になっちゃいます。。。 暑くて食欲もわかず、 夏バテになる方も沢山いらっしゃいますよね。 実は、夏バテにさよならできる飲み物があるって ご存知でしたか？ それは・・・ コンビニなどでも購...

いざ一人暮らしを始めたはいいけど・・・ 「思っていた以上に、食費が高くなってしまった・・・！」 と感じる方は少なくありません。 「500円程度のランチなら、それほど高くない」 と思っても、1ヶ月で計算してみると、 ...

太りすぎは身体に良くないというのは 知っている方も多いですよね。 でも、反対に痩せすぎはどうなのでしょう？ 実は、痩せすぎは病気になりやすく、 太りすぎよりも危険！ 知らない方が多いのでは？ 今回は、そん...

お中元の時期にはいりますね〜。 日ごろ、お世話になっている方へ、 感謝の気持ちと良いお付き合いを・・・ という気持ちをこめて贈るのが、 お中元です！ いつおくる？ だれにおくる？ 何をおくる？ この...

最近、腹痛と腰通が、 同時に痛みが伝わってくる・・・ 腹痛なら、胃腸の調子がよくない？ 腰痛は、関節痛又は運動不足かな？ など、個別なら原因が分かるんですが、、、 でも、同時に痛み感じる場合は、 何が原因なのかわ...