もしかして大病!?まぶたの痙攣が止まらないなら病院に行くべき?

健康

アプリやネットサーフィンなどで

パソコンやスマホを長時間使っていると、

まぶたがピクピク痙攣して

止まらなくなった経験は、

誰にでもあることでしょう。

 

まぶたの痙攣が止まらないと、

「病気かも?」

と、心配してしまいますよね。

 

 

実は、まぶたの痙攣は

病気が原因とは限らないんです!

 

 

では、なぜまぶたが痙攣してしまうのか?

 

いつまでも痙攣が続くけど、

もしかして大病?

 

 

そこで、

まぶたが痙攣する原因についてご紹介します!

 

 

痙攣が止まらないから、

病院にいったほうがいいのかな・・・

 

と迷っているあなたも、

ぜひこの機会にチェックしてみましょう。

 

 

 

まぶたが痙攣してしまう理由

 

 

まぶたが痙攣してしまう原因の多くは、

目の疲れから進展する眼精疲労や、

ストレスです!

 

 

ストレスをへらしたり、目を休めることで

まぶたの痙攣がおさまる場合がほとんどです。

 

 

そのほかにも、

ドライアイや寝不足が原因

目の周りの筋肉が痙攣することがあります。

 

 

まぶたが痙攣したときは、

目をアイマスクやホットタオルなどで温めて

血行を良くしたり

 

十分な睡眠をとって

目を休めてあげましょう!

 

 

あとは、

眼鏡を使用している方に限りますが、

 

かけている眼鏡の度が合っていないと

目に負担をかけてしまいます。

 

もし、違和感を感じることがあれば

いま使っている眼鏡の度があっているか

確認しましょう。

 

 

病院には行ったほうがいいの?

 

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目を休めるなどのケアをしても

おさまらないときは、

 

眼瞼痙攣という

まぶたを開けたり閉じたりする筋肉が

収縮してしまう病気の可能性があります。

 

 

はじめは下まぶたから痙攣して

次第に両目の上下の痙攣になり、

まぶたが開けにくくなります。

 

重症になると

目が完全に開かなくなることもある

みたいです。

 

 

そのほかにも、眼瞼ミオキミアなどの

病気の可能性もあるので、

 

まぶたの痙攣が長く続くようなら、

眼科を受診しましょう。

 

 

まとめ

 

 

以上、

もしかして大病!?

まぶたの痙攣が止まらないなら病院に行くべき?

についてご紹介しました!

 

 

目のまわりだけではなく、

意外なところに原因があることがわかりましたね!

 

まぶたが痙攣したときは

十分な睡眠をとったり、眼を休めるなどして、

 

それでもおさまらないときは

病院に行くことをおすすめします。

 

 

まぶたが痙攣しても

病気以外にも原因があることがわかって、

少しほっとしましたね。

 

 

とはいえ、

痙攣がおさまらないときは

早めに病院に行ったほうがよさそうです。

 

 

筆者の感想としては、

目に疲れをためる前に

なるべく目を休めたりして

 

痙攣を予防することが大切なのかな

と感じました♪

 

 

最後まで閲覧してくださり、

ありがとうございました♪

コメント

  1. puddingting より:

    ホットアイマスクはとてもリラックスできますね。
    これからも愛用して、目をいたわってあげようと思います。

  2. akechu より:

    『目に疲れをためる前に、なるべく目を休めたりして』

    コレが大切でしょうね。

  3. tp より:

    モノモライなのですがそれでも大丈夫なのでしょうかね?

  4. 山口さや より:

    眼精疲労に効くツボ押しなども、効果的です。

  5. くぅ より:

    参考になりました

  6. purple_wind1 より:

    普段事務仕事をしており、気になっていた現象だったので参考になりました。

  7. kinreimoku3 より:

    父がまぶたの痙攣に悩んでいるのですが、病気が原因とは限らないと知って少し安心しました。

  8. raiga0606 より:

    放っておくとかなりひどいことになるんですね…目のことをいたわっていきたいです!

  9. うぐうぐ より:

    目薬と温めで目を大事にしようと思います。

  10. akechu より:

    11/08 1回目

  11. 菊井辰二郎 より:

    一日中pcを見ているので、目を労わることも必要ですね。

  12. yokotoiw35 より:

    予防が大事なんですね

  13. りん より:

    PCやスマホを一日中使用するので目の疲れを蓄積しないように気をつけたいです。

  14. yamagutikko722 より:

    日頃から目を休めるようケアしたいと思いました

  15. kkanemr より:

    目にも休養が必要ということですね。

  16. tw27 より:

    参考にさせて頂きます。ホットアイマスク試してみます。

  17. puddingting より:

    参考にさせていただきます。

  18. sakaguchi4 より:

    確かに、遅くまでパソコンを操作している時や体力的にしんどいときなど下まぶたがピクピクします。
    これは、体からの『休め』の合図なんですね!
    勉強になりました!ホットタオルや目のツボ押し、やってみたいです。

  19. kumatti03 より:

    時々なるので気になっていました。

  20. ごんすけ より:

    目をいたわろうと思います。

  21. hyoe より:

    目は重要だからなにかあると不安になりますよね

  22. Hiro71 より:

    参考になりました。

  23. nichico より:

    参考になりました

  24. ごんすけ より:

    自分の身体からの警告なんですね。

  25. msh06133 より:

    参考にしたいと思います

  26. hyoe より:

    病気の前兆ってついつい見逃しやすい

  27. jastea より:

    参考になります

  28. のや より:

    参考にします

  29. ううううおpp より:

    良くわかりました。

  30. tubeni1 より:

    参考になりました。

  31. ごんすけ より:

    軽く考えていてはいけないようですね。

  32. hyoe より:

    なるほど、素人判断で病院に行かないのは危険ですね

  33. ichmochtedass より:

    目のケアにも気を付けたいと思いました。

  34. pinguandpinga247 より:

    参考になりました

  35. puddingting より:

    たかが瞼のピクピクと、甘く見てはいけないのですね。

  36. tubeni1 より:

    気を付けようと思いました。

  37. nononbyr より:

    ずっとストレスのさいだと思ってたけどそれが続くと病気の可能性もあるんですね……怖い……

  38. bebetaroy66 より:

    気をつけたいと思います。

  39. blauw_tulp より:

    たまになるけど原因がわからなかったので参考になりました。

  40. ふらみんご より:

    参考になります

  41. のや より:

    参考にします。

  42. tubeni1 より:

    参考にさせて頂きます。

  43. hellchef595 より:

    時々なるので参考になりました

  44. heraiya より:

    こんなことがあるんですね。

  45. aiueo より:

    参考にします。

  46. norizoeasygoing より:

    たまになるんで気になってました。大病じゃなさそうでよかった。

  47. トミータカシマ より:

    なるほど

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