健康

太りすぎは身体に良くないというのは 知っている方も多いですよね。 でも、反対に痩せすぎはどうなのでしょう？ 実は、痩せすぎは病気になりやすく、 太りすぎよりも危険！ 知らない方が多いのでは？ 今回は、そん...

最近、腹痛と腰通が、 同時に痛みが伝わってくる・・・ 腹痛なら、胃腸の調子がよくない？ 腰痛は、関節痛又は運動不足かな？ など、個別なら原因が分かるんですが、、、 でも、同時に痛み感じる場合は、 何が原因なのかわ...

突然、激痛が走り、 動くことができなくなってしまう、ぎっくり腰。 身近に誰もいなかったりすると、 どうにもできませんよね。 救急車を呼ぶべきか？ 迷ってしまったりしますよね〜 そこで今回は、 「ぎっくり腰」...

血糖値や健康が気になる方に 効果があると注目されているグァバ茶！ ですが、実際のところはどうなのか？ そもそもグァバ茶ってなに？ そんなあなたでも！ ちゃんと分かるように、ご紹介しましょう。 　 グァバ茶...

よくテレビのCMでも目にする『歯周病』対策。 ちゃんとしてますか？ そんな歯周病、 実はストレスと強い結びつきがある事は ご存知ですか？ 歯周病とストレスは、 とても強い関係にあるのです。 ストレスは体...

今の姿には満足していますか？ 年齢を重ねるのとともに、気になってくるのが 皮下脂肪では無いでしょうか？ いつの間にかお腹が出て、腕は太くなり、 懐かしいあの服ももう着れず‥。 皮下脂肪は、落とすのが大変だと言わ...

「ギク・・・」 ふとした瞬間に襲ってくる腰の痛み・・・ 欧米では 「魔女の一撃」とも呼ばれている・・・ その名の通り「ぎっくり腰」！！ 一度なると癖になってしまう と、よくいわれます。 ...

社会人になってから なんだか疲れやすいな・・・ 環境の変化のせい？ 気分がコロコロ変わったり イライラしたり・・・ これってもしかしてうつ病？ 調べてはみたけど 自分とはちょっと違うような・・・ ...

肩がこって辛い思いしていませんか？ それ、本当に肩こりだけだとおもいますか？ 実は、内臓の不調から肩こりが 起こっている場合があるんです！ 今回は危険な肩こりのサインについて まとめていこうと思います。 ...