健康

肩こりって厄介ですよね…。 私は肩こり知らずだったんですが 気づけば肩こり仲間の一員です。 肩がこると、気分も憂鬱になってしまいますよね。 頭も重くなってきて、体調も優れません。 そんな肩こりとはおさらばで...

女性にしか体験できない妊娠。 初めての妊娠は、 感じる事全て、体験すること全てが 初めましての事が多すぎて、戸惑ってしまいますよね。 赤ちゃんが無事におなかの中で大きくなって 元気に産まれるまでは、 毎日不安との戦い...

朝、起きて・・・ 鏡で自分の顔を見て、 そのひどいまぶたの腫れ・むくみに ビックリした事ってありませんか？ 出かける時間は迫ってくるし、 メークも早く済ませたいのに・・・ そんな日は、朝から憂鬱になってしまいます...

半身浴をやっても全然汗が出ない...。 私には向いてないのかも...。 こんな経験がありますか？ もしかして、冷え性だったりしませんか？ 体の冷えと汗には大きな関係性があるのです。 体の冷えは人間の体に...

心と体に色々な症状が出てしまう「うつ病」。 もし、自分の旦那がうつ病で、 生活に支障をきたしていたら・・。 妻として、どこまで旦那を支えるべきか、 どう接するべきか？ どうしようもないんじゃないかと思う状態にな...

魔女の一撃 これは、ぎっくり腰の別名です。 そう言われる程に、つらい腰の症状。 前触れなく襲ってくるこの衝撃に、 悩まされる人は多いはず。 誰にでも発症する可能性がある、ぎっくり腰。 油断していません...

『つらい肩こり』 この言葉を聞いて 渋い顔でうなずく人は多いはず。 このつらさから解放されるためなら、 なんでも試してみたい！ そう感じている人に必見の情報をお伝えします。 磁気ネックレスをご存知です...

妊娠といえば、 腰痛はつきものですよね～ 待ち望んでいた妊娠… だけど、お腹もさほど目立っていないのに もうこんなに辛いの？？ って、思われる方も多いと思います。 そんな妊娠初期の腰痛を上手く乗り越え...

子供の喘息… 一般的には、 成長と共に良くなると言われていますが、 喘息といっても、 症状の弱いものから強いものまで 子供によってさまざまです。 私にも喘息持ちの娘がいますが、 いつ発作がおきるのかと思うと...

頭痛って辛いですよね～ 特に原因のわからない頭痛には 悩まされるものです(-“-) 毎日仕事で疲れているサラリーマンなどは、 残業や、付き合いによる寝不足も、 少なくないはずです…(-_-)zzz この寝...